Intergratieve Psychotherapie

Integratieve Psychotherapie gaat uit van het ‘uniek zijn’ van jou als cliënt. Uniek in vele opzichten, je unieke achtergrond, je unieke kijk op het leven, je unieke genetische materiaal, jouw unieke sociale kring waarin jij je bevindt en ga zo maar door…
 

"Niet de techniek, maar jij staat centraal"

Integratieve Psychotherapie kijkt naar de totale mens. Er wordt verder gekeken dan alleen naar jouw klacht. Er wordt gekeken naar wie jij, de cliënt, behalve de klacht nog meer bent.

Welke mogelijkheden jij allemaal in je hebt. Daarnaast wordt er uitgegaan van jouw zelfhelende vermogens en worden die technieken en methoden ingezet die passen bij jou als individu. Binnen de Integratieve therapie sta jij als cliënt (in plaats van de techniek) centraal.
 

"Onder mijn begeleiding werk je actief aan je eigen proces van
bewustwording en ontwikkeling"

Tijdens de therapie werk jij actief aan je eigen proces van bewustwording, aanvaarding, integratie, verandering en ontwikkeling, waarna je in staat bent zelf verder te gaan op je weg naar persoonlijke groei. Daar waar je vastgelopen bent of daar waarin jij wilt groeien creëer je (weer) ruimte en keuzemogelijkheden om veranderingen mogelijk te maken in het geheel van denken, voelen en gedrag. Jij, als uniek individu, staat centraal. Jij weet wat je nodig hebt en jij bent zelf in staat tot daadwerkelijke verandering, namelijk het behalen van je eigen gestelde doel.

Onder mijn begeleiding kom jij tot die gewenste verandering en sta je in je eigen kracht in de omgang met jezelf, het probleem, de situatie, een persoon, het leven. Ik begeleid bij zelfverkenning, bekrachtiging van het ‘zelf’, omgang met de klacht en reductie van de klacht.
 

"Een behandelplan op maat, gebaseerd op jouw individuele behoefte"

Aangezien jij uniek bent, werk ik, als Integratief therapeut, niet vanuit een enkele stroming en met vaststaande behandelprotocollen, maar kijk ik goed naar jou en maak samen met jou een behandelplan op maat. Mijn kennis van verschillende scholen binnen de psychologie en mijn kunde betreffende de verschillende methodieken en technieken, kan op maat ingezet worden, wat jij in jouw proces nodig hebt.


Intergratieve therapie richt zich met name op:

• Verkenning, bewustwording, leren omgaan met, accepteren van en integreren van bepaalde onderdelen van jezelf
• Het hanteren en aanpakken van jouw probleem of klacht
• Bekrachtiging van het ‘zelf’
• Het aanboren en optimaal benutten van jouw (vaak nog ongebruikte) mogelijkheden
• Het ontwikkelen van inzichten, gebaseerd op ervaringen in het verleden en/ of het heden
• Het creëren van een nieuw perspectief
• Het ontwikkelen van zelfredzaamheid en vaardigheden om in de toekomst beter met problemen om te kunnen gaan
• Persoonlijke groei